Em dias de Carnaval, com ruas cheias e filas grandes para usar os banheiros, muita gente acaba segurando o xixi. Entre as mulheres, esse comportamento é ainda mais frequente. Mas, segundo o médico urologista João Rafael Estrela, isso pode prejudicar a saúde.
“Porque ela aumenta o risco de infecção urinária. A bexiga, ela foi feita para esvaziar de forma regular; então, ela é feita para encher e esvaziar. E quando essa pessoa acaba segurando muito xixi, isso pode levar a desconforto, isso pode levar a dor, e aumentar o risco de infecção urinária por conta ali da presença aumentada de bactérias e estase de xixi parado que fica ali na bexiga quando ele, na verdade, deveria sair.”
O médico alerta que não existe um tempo para segurar a urina. Se deu vontade, é um sinal de que a bexiga já atingiu o limite.
“Quando a gente sente a vontade de urinar, aquele primeiro desejo, normalmente a gente deve estar ali com uns 200, 250 ml na bexiga. E aquele primeiro sinal é o sinal de que o corpo está falando assim: “ó, começa a procurar um local aí”. Mas quando aquela vontade vem, aquela vontade forte, começa a vir desconforto, isso aí acaba sendo um indicativo de que você já chegou no limite. Então, a gente não precisa aguardar chegar nesse limite. O que eu sempre oriento os pacientes é que a gente precisa ter uma rotina de micção, para a gente não ter essa necessidade de segurar por muito tempo. Então, de tempos em tempos, a gente precisa ir ao banheiro mesmo sem ter uma vontade muito forte para urinar.”
Muitas pessoas relatam que seguram o xixi por não encontrar banheiros públicos limpos ou por medo de contaminação em banheiros químicos. Mesmo assim, a recomendação médica é não adiar a ida ao banheiro.
“Esse banheiro, obviamente usado por muitas pessoas, a higienização é ruim. Então, às vezes, provavelmente a mão suja, não somente do banheiro químico, mas da situação do carnaval em si, né? Você não tem uma higienização das mãos adequada na hora de limpar. Você está segurando xixi por muito tempo quando você chega no banheiro químico. Às vezes, as mulheres acabam não sentando, então gera uma situação de desconforto para urinar, o que dificulta o esvaziamento. Então, na verdade, o problema não é o banheiro em si. Se eu fosse dizer: é pior o quê? Você usar um banheiro químico ou segurar o xixi? É muito pior você segurar o xixi. Mesmo em condições ali que sejam desfavoráveis, é melhor que você faça o seu xixi no banheiro químico do que ficar segurando, porque isso, sim, vai aumentar seu risco de infecção.”
Para tentar driblar a situação, algumas mulheres evitam se hidratar e utilizam fraldas ou dispositivos para urinar em pé. Mas, segundo o urologista, essas alternativas não são indicadas.
“A fralda não recomendo, porque assim, você está num ambiente que você já tem calor, já tem umidade. Você caminha muito e ainda está com aquela região ali que tem ureia, que tem bactérias e tudo isso. Então isso pode trazer outros problemas: assaduras, pode trazer problemas de irritação por conta da ureia ali em contato com a pele. Então, nesse caso não é recomendado. Esses dispositivos para urinar em pé, isso até facilita em relação à mulher ter essa tranquilidade de urinar num banheiro químico sem se sentar. De qualquer sorte, não é a posição mais adequada anatomica, mas se isso for facilitar com que ela vá ao banheiro com mais frequência, isso ajuda. A dica importante é: sempre que houver dor ao urinar, febre, sangue na urina, importante procurar atendimento médico, principalmente no início, porque aí são sinais de que a pessoa pode estar com infecção urinária. Beber água em abundância, lavar bem as mãos antes e depois. Evitar ficar muito tempo com roupa molhada, principalmente a roupa íntima molhada. Na hora da higienização, sempre higienizar da frente para trás e sempre observar esses sinais depois da festa, os sintomas que ela pode sentir depois da festa.
