A perimenopausa é uma fase de transição que antecede a menopausa e traz diversas mudanças no corpo feminino, como irregularidade menstrual, ondas de calor e alterações de humor. Apesar de comum, o tema ainda é pouco discutido, como comenta Bruna Heinen, ginecologista.
“Esse processo, ele não tem uma data específica para acontecer. Em média, no Brasil, as mulheres brasileiras entram na menopausa em torno dos 51 anos. Então a gente delimita cerca de três a cinco anos antes desse período da última menstruação, que é a menopausa, como uma fase de modificações que podem ou não estar associadas a sintomas.”
Durante esse período, que pode durar de dois a oito anos, é normal a queda gradual na produção do estrogênio, intensificando sintomas físicos e emocionais. Especialistas alertam que, mesmo com alterações no ciclo, ainda existe possibilidade de gravidez. Bruna Heinen, ginecologista, dá outros detalhes sobre o tratamento.
“A gente tem esses tabus relacionados à terapia hormonal. A terapia hormonal tem melhorado ao longo dos anos. Então a gente tem usado medicamentos mais próximos aos que a gente mesmo produz, ao estradiol. Então a gente tem ele no formato via oral ou via transdérmica. E aí tem cada paciente, a depender da sua história, do seu contexto, das suas contraindicações, vai poder usar uma terapia hormonal ou não. Todos os nossos estudos mostram uma redução dos riscos que a gente tinha antigamente, que a gente observava relacionados, por exemplo, ao câncer de mama, relacionados ao risco cardiovascular, risco de trombose. Então a gente tem muito mais segurança.”
Embora seja um processo natural, a perimenopausa pode ser enfrentada com qualidade de vida por meio de hábitos saudáveis, como atividades físicas, alimentação equilibrada e acompanhamento médico, contribuindo para o bem-estar e saúde da mulher.
A perimenopausa é uma fase de transição que antecede a menopausa e traz diversas mudanças no corpo feminino, como irregularidade menstrual, ondas de calor e alterações de humor. Apesar de comum, o tema ainda é pouco discutido, como comenta Bruna Heinen, ginecologista.
“Esse processo, ele não tem uma data específica para acontecer. Em média, no Brasil, as mulheres brasileiras entram na menopausa em torno dos 51 anos. Então a gente delimita cerca de três a cinco anos antes desse período da última menstruação, que é a menopausa, como uma fase de modificações que podem ou não estar associadas a sintomas.”
Durante esse período, que pode durar de dois a oito anos, é normal a queda gradual na produção do estrogênio, intensificando sintomas físicos e emocionais. Especialistas alertam que, mesmo com alterações no ciclo, ainda existe possibilidade de gravidez. Bruna Heinen, ginecologista, dá outros detalhes sobre o tratamento.
“A gente tem esses tabus relacionados à terapia hormonal. A terapia hormonal tem melhorado ao longo dos anos. Então a gente tem usado medicamentos mais próximos aos que a gente mesmo produz, ao estradiol. Então a gente tem ele no formato via oral ou via transdérmica. E aí tem cada paciente, a depender da sua história, do seu contexto, das suas contraindicações, vai poder usar uma terapia hormonal ou não. Todos os nossos estudos mostram uma redução dos riscos que a gente tinha antigamente, que a gente observava relacionados, por exemplo, ao câncer de mama, relacionados ao risco cardiovascular, risco de trombose. Então a gente tem muito mais segurança.”
Embora seja um processo natural, a perimenopausa pode ser enfrentada com qualidade de vida por meio de hábitos saudáveis, como atividades físicas, alimentação equilibrada e acompanhamento médico, contribuindo para o bem-estar e saúde da mulher.
